29 avril 2009
FAITES LE PLEIN D’ÉNERGIE AVEC LES GLUCIDES! Le carburant des muscles et du cerveau
Voici un outil pratique qui vous aidera à choisir judicieusement vos aliments. Il est destiné à vous donner une
indication de la teneur en glucides (TG) des aliments courants. Les aliments suivis de * pourraient être riches en
matières grasses.