Aktu' Runners

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7 novembre 2007

Trail nocturne les Flambeaux

Cliquer ici pour acceder au site de l'organisateur Et hop on reprends les trails nocturnes pour un petit décrassage d'après Templiers . Dans un cadre somptueux, au sein du village illuminé de Montfort l'Amaury puis en limite de la forêt Domaniale de Rambouillet,...

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5 novembre 2007

CR des templiers 2007

Les templiers 2007 Pour voir le profile et mon entrainement cliquer ICI Tout commence au cours de l’année 2007 quand j’apprends l’existence de la « grande course des templiers ». Une course unique qui est aussi le but de beaucoup de trailers. Une course...

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16 octobre 2007

La grande course des Templiers 28 octobre 2007

La grande course des templiers, mon prochain objectif mon entrainements avec mes joies, mes doutes et surtout ma motivation de franchir la ligne d'arrivée Le grand rendez-vous de tous les trailers pour un week-end de course nature et d’échanges à travers...

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15 octobre 2007

CR sur le sentier des Lucioles

Super, merci à tous Voila comment je veux commencer ce CR. Effectivement, encore une fois Remy et toutes son équipe ont maîtrisé leur trail. De toute façon j'étais déjà convaincu par l'ASRTRAIL depuis que j'ai participé au trail d'Auffargis en Avril 2007...

Posté par cortovaldes à 13:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 octobre 2007

Sur le sentier des Lucioles

C'est bientôt l'hiver qui revient, avec les trails de nuit. Et oui les trails de nuit vont revenir, et nous commencerons par celui ci "sur le sentier des Lucioles". Ce sera mon premier "sentier des lucioles", dont je connais un peu l'équipe ASRTRAIL78...

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7 octobre 2007

10km de Saint Cloud

Le CR du 10km nature de Saint-Cloud 07 octobre 2007 10km de Saint Cloud Vidéo envoyée par jeff78340 Cette course est un peu imprévue dans mon agenda. En effet je suis en pleine préparation des templiers et je n’ai pas prévu de 10km nature comme teste....

Posté par cortovaldes à 18:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 octobre 2007

1er cours de plongée n2

1er cours de plongée n2 Vidéo envoyée par jeff78340 Après l'obtention de mon N1, me voici inscrit en club pour passer le N2 cette année. Le club s'entraine à l'école militaire de Saint Cyr dans les Yvelines. Nous avons cours de nage et d'apnée ou de fosse...

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25 septembre 2007

Les foulées de Saint Cloud

Chouette un 10km Cool un 10km pour faire le point sur ma vitesse. Comme je suis en pleine préparation des templiers (voir mon post à ce sujet), je vais plutot le faire cool. Surtout que ce jour là est prévu une sortie de 3 heures. Cliquer ici pour acceder...

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11 septembre 2007

1er week-end et prise de contact

Alors je dois dire que je suis littéralement emballé par ces 3h de prise de contact. Le début d'une grande aventure qui commence. Ma particularité c'est que je n'avais jamais fais de plongée (ni même de baptême) et que je me suis inscrit pour le passage...

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8 septembre 2007

Passage du brevet plongée niveau 1

En ce samedi 9 septembre, voici mon nouveau défi qui commence: Plongeur Niveau 1 Vous allez acquérir les compétences minimum pour évoluer en toute sécurité jusqu’à vingt mètres de profondeur accompagné par un moniteur, et jusqu’à dix mètres de profondeur...

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